强直性脊柱炎起病隐匿 常见症状要注意

强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。由于它起病隐匿，所以平时一定要经常关注，以免错过治疗时机。那么强直性脊柱炎的常见症状有哪些？

初期强直性脊柱炎的症状

1. 初期一般会出现腰痛、腰僵3个月以上的强直性脊柱炎的症状，经休息不能缓解。

2. 单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤史、扭伤史。

3. 反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史也是初期强直性脊柱炎的症状。

4. 反复发作的跟骨结节肿痛或足跟痛同样是初期强直性脊柱炎的症状之一。

5. 反复发作的虹膜炎或无咳嗽等呼吸道症状，无外伤史的胸部疼痛及束带感，胸廓活动受限。

6. 初期强直性脊柱炎的症状还表现在脊柱疼痛、僵硬感、甚至活动功能受限，无明显外伤史、扭伤史。

7. 双侧臀部及髋关节疼痛，无明显外伤史及劳损史。

8. 突然发生的脊柱及四肢大关节疼痛、肿胀、活动功能障碍。

常见运动治疗强直性脊柱炎的方法

1. 深呼吸：每天早晨、工作休息时间及睡前均应常规作深呼吸运动，对治疗强直性脊柱炎十分有益。深呼吸可以维持胸廓最大的活动度，保持良好呼吸功能。

2. 颈椎运动：头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度，同样有利于治疗强直性脊柱炎。

3. 腰椎运动：也是常见的治疗强直性脊柱炎的方法。每天作腰部运动、前屈、后仰、侧弯和左右旋转躯体，使腰部脊柱保持正常的活动度。

4. 肢体运动：俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等都是常见的治疗强直性脊柱炎的运动疗法。游泳既有利于四肢运动，又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度，是最适合的全身运动。但强直性脊柱炎患者严禁跳水，以免造成颈椎和颈脊髓损伤。

强直性脊柱炎的治疗诊断

治疗强直性脊柱炎需要注意什么？

强直性脊柱炎的危害性众所周知，现实生活中也有不少人深受其害，被疾病折磨的疲惫不堪。哈尔滨正一泰骨病中医院专家提醒大家，强直患者对于疾病一定要有一个积极乐观的心态，千万不要因为难治就丧失信心，那样只会让身体承受更大的伤害。而在治疗的同时，也要做好一些基本的护理工作。

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首先，疾病的治疗一定要趁早。因为疾病本身就比较隐匿，导致多数患者在发现并治疗疾病时，大多都处于疾病的中期或晚期，这种情况很不乐观，如果一出现腰痛背僵，或足跟、膝、踝等关节部位疼痛，就应该尽早诊断，有些患者依赖消炎止痛药物和激素治疗，但并不了解关节和骨质的病理还会继续发展。

其次，要及时的采取措施控制好病情活动。既然强直性脊柱炎是一种慢性疾病，那么肯定存在反复发作的特点，同时一旦患者在患病期间受到了自身免疫机制和感染、环境、气候等因素的影响，就会加重病情，让病情更加难以控制，因此，尽早治疗是至关重要的。

最后，就是患者在进行疾病的治疗时一定要采取一些康复的锻炼措施。也就是说，无论患者的病情怎样，是处于发病期还是稳定期，脊柱和四肢的强直、残变都会继续发展，由于关节疼痛明显，导致很多患者都不敢大量活动，等到疼痛消失后，身体的行动就会受限。

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