生活习惯引发的股骨头坏死如何预防？

股骨头坏死的发生主要是因为外伤、疾病或者不良生活习惯等引起的，因此股骨头坏死的预防也是据原因来进行的，不同原因引起的疾病预防也是不一样的，股骨头坏死让患者非常的痛苦，因此哈尔滨股骨头坏死治疗提醒您一定要及时的预防，防止发病率。

股骨头坏死要据原因来进行预防：

一、外伤引发的股骨头坏死预防

创伤是造成股骨头坏死的主要因素，能够引发股骨头坏死的外伤有：外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等，发生股骨头坏死的程度与创伤后血管破坏程度和侧支循环的代偿能力成正比。

预防创伤引发股骨头坏死的源头是注意对髋关节的保护，北京中医骨科专家提醒应尽量避免髋关节外伤出现，发生脱位、扭伤等情况应及时应对治疗，及早的恢复患处的正常血运，降低股骨头坏死的发生率，其中需要详细说明的是股骨颈骨折，股骨颈一旦骨折发生坏死的几率较高，要求股骨颈骨折患者及时采取复位措施，采用坚固内固定，降低错位情况，术后应做定期检查，不宜过早负重，可从一定程度上预防股骨头坏死的发生。

二、疾病引发的股骨头坏死预防

皮肤病、骨质疏松、血红蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、动脉硬化、镰状细胞病、结缔组织疾病、脂蛋白异常、柯兴氏病、静脉源性疾患、铁中毒、糖尿病、支气管哮喘病、骨软化、白血病、血友病等疾病都因影响到股骨头附近的血液循环，从而引发股骨头坏死。

预防股骨头坏死应从控制激素的摄入量出发，另外，降低原发病的发病率也可达到预防股骨头坏死的作用。

三、哈尔滨股骨头坏死治疗提醒您生活习惯引发的股骨头坏死预防

日常生活中不良的生活习惯和一些特别的工作环境也会引发股骨头坏死。长期大量的饮酒可引起人体血脂增高，堵塞血管发生坏死，高空、潜水等职业由于压力的改变，使得血管中产生气泡，阻碍了股骨头正常的血液循环。

股骨头坏死疾病是异常顽固的，说其顽固与该疾病的复杂性病理基础有着很大的关系，当在人的身体上有股骨头坏死出现之后，这种疾病会在无形之中对人的机体造成巨大的危害，而且也将影响着股骨头坏死病患者的正常生活。既然说股骨头坏死的病发机理是很复杂的，可有的人说喝酒也会得股骨头坏死，难道，爱喝酒跟股骨头坏死顽疾有关系吗?

酒精里面的中药成分乙醇对身体的损伤事实巨大的，尤其是对肝肾的损伤，肝肾长期亏虚者会导致股骨头坏死。主要原因具体是：

血脂升高罪魁祸首就是饮酒，饮酒可以使血脂升高。意思就是血液中脂肪增多，这样就会导致血液流速变慢，使股骨头软骨下的微血管被栓塞。酒精及其代谢产物又有直接的细胞毒性作用，会使缺血缺氧状态下的骨细胞发生变性坏死等改变，导致股骨头发生了无菌坏死。