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  • [媒体介绍] 颈肩腰腿痛的自我防护

    一、日常工作及家务劳动：在工间或工余时，做脊柱四肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于脊柱的稳定性，增强躯体顺应突然变化的能力。特别强调避免一种姿势固定过长时间，如久坐、久站、长时间从事某种活动等。如长
    发布时间：2017-07-07   点击次数：245

  • [媒体介绍] 颈肩腰腿痛常见的几种类型

    1.腰背僵硬、举步维艰型：见于急性腰扭伤，俗称“闪腰”，往往是不经意的一个动作，比如转身、起床等，突然感觉腰部闪一下，随之腰部剧痛，不敢弯腰，走路时小心翼翼，并常以手撑腰，严重时连翻身都很困难，咳嗽一声都会加重腰痛。通常一侧腰部肌肉痉挛，坚
    发布时间：2017-07-07   点击次数：231

  • [新闻中心] 颈肩腰腿痛，冬季治疗正当时

    腰椎管狭窄症是指腰椎椎管或神经根管产生骨性或纤维性结构异常，压迫马尾、神经根，出现间歇性跛行的一系列症状体征的综合征。腰背痛反复发作，疼痛程度时轻时重，但腰椎活动受限明显，症状表现复杂多样，间歇性跛行仍是老年人腰椎管狭窄的重要表现，体征表现
    发布时间：2018-01-17   点击次数：213